Criar bons hábitos alimentares e praticar atividade física regular, são medidas importantes que contribuem para a diminuição de peso e melhorar a qualidade de vida. A perda de peso de forma saudável possui muitos benefícios, como o aumento da energia e da disposição, melhora da autoestima, um melhor controle da fome e fortalecimento do sistema imunológico. O ideal para perder […]
Se você é empreendedor ou possui algum tipo de estabelecimento comercial sabe que nos dias de hoje não dá pra não aceitar cartões de crédito e débito, seja online ou através de uma maquininha de cartões. E uma dúvida recorrente de quem tem ou quer ter uma maquininha é: são cobradas taxas? e quais são
Uma nova semana se inicia e novas possibilidades estão ao seu alcance. Aproveite-as e boa semana! Hoje a coluna é dedicada especialmente aos 90 anos de Isabel Cisneiro Fernandes, a recepção aconteceu no Buckfest Eventos, um momento de grande emoção para todos, a festa foi maravilhosa! Parabéns e felicidades sempre! Confira os destaques: Os filhos
O que te disseram até hoje sobre CrossFit? O título do texto já deu a dica sobre o tema da matéria de hoje e de quebra veremos alguns mitos impostos pela ignorância da informação na sociedade brasileira. Quem é praticante dessa tão falada marca americana de condicionamento físico sabe os benefícios e a importância que
O skate é um esporte que já foi muito praticado em Tupã, porém ultimamente anda meio esquecido. Um dos fatores é a falta de incentivo por parte da Prefeitura, uma vez que Tupã possui apenas duas pistas públicas para a prática deste esporte, uma foi recentemente revitalizada pela comunidade e a outra encontra-se em estado
Olá ótimo feriado a todos! Hoje vou falar sobre a importância de Incluir o protetor térmico na rotina de cuidados com os fios. A maioria das mulheres tem o hábito de usar secador, babyliss e chapinha regularmente nos cabelos para modelar e deixar os fios bonitos. Aplicar um pouco de leave-in para finalizar dar brilho
A importância do uso de protetor térmico para os cabelos Leia a notícia »
Dia dos Mortos. O Dia dos Mortos é celebrado anualmente entre os dias 31 de outubro e 2 de novembro. Conhecido como Día de Muertos, esta é uma comemoração típica do México para celebrar a memória de todas as pessoas queridas, sejam familiares ou amigos que já morreram. Bom sei que vocês devem estar cansados de me ver, mas hoje é dia de meu renascimento, 1
YES NOS TEMOS HALLOWEEN Acredita-se que muitas das tradições do Halloween originaram-se do antigo festival celta da colheita, o Samhain, e que esta festividade gaélica foi cristianizada pela Igreja primitiva. O Samhain e outras festas também podem ter tido raízes pagãs. Alguns, no entanto, apoiam a visão de que o Halloween começou independentemente do Samhain e tem raízes cristãs. Doces ou travessuras, este TBT foi o dia que
Este túnel do tempo é para relembrar a energia e o alto astral da boate Áurea, conhecida casa noturna da cidade de Tupã que atraía pessoas de toda região Inaugurada no início da década de 90 a casa noturna de cara virou point. Nas suas imediações existia um famoso bar que também marcou história: o
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